2月に入ってあっという間に6日経ちました(°0°)‼ そして、ダイエットを決意した年明けから既に1ヶ月が過ぎたわけですが本当にほぼ何も変わっていない体重… ただ食事制限はしていないものの日々の簡単なヒップアップトレーニングやプランクチャレンジはコツコ…